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[경추성 두통 완화 스트레칭] 진통제 대신 꼭 따라해보세요! #두통완화#거북목#목통증 - 재활치료팀

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◎경추성 두통은 스마트폰, 컴퓨터 사용으로 인해 목이 뻣뻣하게 굳어 발생합니다. 특히, 안구통증, 목통증, 어깨통증, 두통이 있으신 분들이 이 영상의 스트레칭을 진행하시면 많은 도움이 됩니다. *이 영상의 운동은 이해를 돕기 위해 반전된 상태(거울모드)로 진행됩니다. 보이는 그대로 따라해주세요!
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