◎경추성 두통은 스마트폰, 컴퓨터 사용으로 인해 목이 뻣뻣하게 굳어 발생합니다. 특히, 안구통증, 목통증, 어깨통증, 두통이 있으신 분들이 이 영상의 스트레칭을 진행하시면 많은 도움이 됩니다.
*이 영상의 운동은 이해를 돕기 위해 반전된 상태(거울모드)로 진행됩니다. 보이는 그대로 따라해주세요!
관심건강정보 등록
- 작성일
- 2021-12-03 16:00:56
- 조회
- 3403
[경추성 두통 완화 스트레칭] 진통제 대신 꼭 따라해보세요! #두통완화#거북목#목통증
관련콘텐츠
최근 본 콘텐츠 (최대 5개)
- 22711 인천광역시 서구 심곡로 100번길 25 가톨릭관동대 국제성모병원
- 대표번호 : 1600-8291
- English : +82-32-290-2652
- Russian : +82-32-290-2653/2657
- 응급의료센터(야간): 1600-6119
COPYRIGHT © CATHOLIC KWANDONG UNIVERSITY INTERNATIONAL
ST. MARY'S HOSPITAL. ALL RIGHT RESERVED.
